Vandaag de laatste paarse MHAM blog. Ik ben er wel klaar mee hoor, met al die hoofdpijn en migraineperikelen. Vandaag nog even over het weer! Daar valt altijd wel iets over te zeggen toch? Weer kan zeker van invloed zijn op hoofdpijn. Jullie kennen het vast ook wel. Te lang in het zonnetje gezeten en…
Shine A Light Het is me al vaak gebeurd……Stond ik op met een dikke migraine aanval en bedacht me dan: “oh, maar ik heb gisteravond ook veel te veel pinda’s gegeten” of “me te buiten gegaan aan een dikke reep melkchocola, met nootjes, of caramel met zeezout……………HEERLIJK”! Maar wat een ellende haal ik me dan…
Shine A Light Vandaag is het de Nederlandse Veteranendag. Ook bij ons appartement wappert de vlag. Nou zijn er heel veel veteranen die aan migraine lijden of aan een andere hoofdpijnvorm. Niets zo gek als je bedenkt wat ze meegemaakt hebben en waar nog zo vaak over gezwegen wordt. In Amerika werden deze veteranen-migraine-warriors op…
Shine A Light Ik zou nog iets meer vertellen over de Hypnic Hoofdpijn. Het is een hoofdpijn die je ’s nachts wakker maakt, vaak op hetzelfde tijdstip. Daarom wordt het ook wel wekker- of alarmhoofdpijn genoemd. Het is een hoofdpijn die niet veroorzaakt wordt door een andere aandoening. Dus voordat je het labeltje Hypnic Hoofdpijn…
Shine A LIGHT Onze vandaag jarige oudste zoon had vroeger toen hij 2 was (best al weer lang geleden) een roze/paars tic. Als hij een nieuwe kleur tandenborstel mocht kiezen werd het een roze. De verkouden juf op de peuterspeelzaal met een paarse zakdoek…..hij was niet bij haar vandaan te slaan. De verjaardagsmuts op diezelfde…
Shine A Light Ooit schreef ik Groene blogs. Ik begon bij het 365 project met het plaatsen van een GROENE foto. Dat werd een jaar later het schrijven over mijn zoektocht naar een duurzamer, GROENER leven. Het jaar daarna wou ik dat ook nog wel doen, maar niet meer elke dag. Gewoon als het me…
Shine A Light Toen ik aan mijn nieuwe fysiotherapeut vertelde over de zelzame hypnic hoofpijn, waar ik waarschijnlijk last van heb, legde hij gelijk het verband met slapen. Het verbaasde me. Nu lees ik het op een informatiepagina; hypnic betekent: in de slaap. Hij heeft zijn lessen goed geleerd dus. Mijn hypnic hoofdpijn is nog…
Shine A Light #15 Paracetamol, onschuldige redder in pijn! Misschien niet altijd bij hoofdpijn, maar dan kan je altijd nog paracetamol met cafeine nemen, of wat zwaarder geschut, ibuprofin of weet ik wat er niet allemaal bij het kruidvat te halen is. Toen ik 10 jaar geleden ongeveer de huisarts opzocht omdat mijn migraine toch…
Shine A Light 15 Vakantie en migraine Ik zag zo uit naar de komende vakantieperiode. Eigenlijk is juni onze favoriete vakantiemaand sinds manlief niet meer gebonden is aan schoolvakanties. Zo heerlijk, die lange avonden die je bij mooi weer nog voor de caravan kan blijven zitten. Zo mooi LICHTgroen is de natuur nog. En alleen…
Shine A Light #13 Een drive-in verjaardag! Een alles in 1 verjaardag. 117 jaar oud met z’n allen (als ik goed gerekend heb) Ze hadden heel wat plannen, het gezin van een van onze kids. Alle verjaardag in 1x vieren op 14 juni. Al lang van te voren gepland. Maar ja, dan komt corona en…