Branderige voeten

Pantotheenzuur is nodig voor de energievoorziening van het lichaam, vooral voor het vrijmaken van energie uit vetzuren. Ook beïnvloedt deze vitamine de opbouw en afbraak van eiwitten en vetten uit eten en drinken. Pantotheenzuur wordt ook wel vitamine B5 genoemd.

Pantotheenzuur zit in vlees, eieren, volkorenproducten, peulvruchten, melk en melkproducten en groenten en fruit.

Door een langdurig en ernstig tekort aan panthotheenzuur kan een branderig of pijnlijk gevoel in de voeten ontstaan.

bron: Voedingscentrum

Een hartelijke 365dagen groet,

Esther Verdonk

(sport) medisch pedicure

www.voeture.nl